מציאת משמעות בחיים

משמעות בחיים היא כח מניע, היא הדבר שבזכותו אנחנו מרגישים חיים בחיינו.
במפגש בין מה שחשוב לי ומה שלדעתי חשוב בחיים בכלל – שם מתגלה משמעות חיי (יגורי)
כשהמשמעות לא בהירה לנו, או שאנחנו מרגישים שאיבדנו אותה, המשקפיים שאיתם אנחנו רואים את העולם יכולים לצבוע אותם באפור ולהרגיש חסר טעם.
באמצעות כלי שלמדתי ופותח  תמי יגורי, ניתן לנסח משמעות בחיים בפגישה של שעה.
הכלי הוא ראיון מובנה, שעוזר לנו ליצור בהירות למה חשוב לנו בחיים.
טיפוח משמעות בחיים, היא האפשרות לפגישות המשך על מנת להטמיע את הניסוח שמצאנו בחיי היום יום.

כל אדם זקוק למשמעות בחייו, אבל לא כולם יוצרים לעצמם חיים בעלי משמעות. כל אחד רוצה שחייו יבטאו את בחירותיו, אבל רבים תופסים את עצמם כקרבנות של נסיבות חייהם. כל אחד זקוק לדעת שלא חי לשווא, אבל רבים מתנסים בטעמה המר של חוסר משמעות ובהכרה שחייהם חסרי ערך. איש אינו רוצה לחיות סתם, ללא תכלית, יעד, פשר או מטרה. איש אינו רוצה לפספס את חייו, לבזבז אותם, להופיע על במת העולם מבלי להטביע חותם ואז להיעלם בלי להותיר זכר. רבים חשים כי חייהם הם בעלי משמעות במידה מסוימת, מי יותר ומי פחות, אבל לא רבים יאמרו בלב שלם שהם חיים את החיים שהם מבקשים לחיות, או שהם חיים את הגרסה הטובה ביותר של חייהם. רבים נמצאים היכן שהוא באמצע, בין חיים משמעותיים לבין חיים חסרי משמעות, שבהם גוברת הסכנה לדיכאון (פראנקל, 1981; יגורי, 2016).

משמעות בחיים זה צורך של ממש, ההבנה וניסוח של משמעות מעניקה לנו משקפיים חדשים להביט דרכם על העולם. טיפוח של המשמעות בכל הרבדים של חיינו מעניק לנו את היכולת לחיות חיים של סיפוק והגשמה, עם תחושת ערך ושליטה.
ניסוח משמעות בחיים הוא כלי שיצרה תמי יגורי, ממנה למדתי ישירות כיצד להשתמש בו ולעזור לאנשים לנסח עבור עצמם מה חשוב להם בחיים ומתוך זה לעזור להם לטפח את זה בחייהם בכלי הזה אני משתמשת באופן פרטני לכל מי שמבקש לגלות עבור עצמו את משמעות חייו וגם בקליניקה בעולמות הזוגיות.
זהו ראיון מובנה של מפגש אחד של 4 שאלות שמתוכם נחלץ יחד את המשמעות שלכם בחיים, ניתן להמשיך לטיפול פרטני למען טיפוח המשמעות בחיים.